視覚障害者スキー抜粋編
詳細編⇒[左コン]です
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[誘導]
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「ブラインドスキー」
雪山の広大な美しい自然に親しみながら、スピードとスリルを楽しみ、目的の斜面やコースを征服するという、普段の生活では体験できない満足感を味わうことの出来るスキー。
スキーは私たちにとってリフレッシュするまたとない機会であると同時に部屋に閉じこもって運動不足になりがちな冬の大切なスポーツでもあります。
日頃外出の少ない視覚障害者にしても同様で、機会があれば是非スキーを体験したいと考えている視覚障害者は数多くおります。
視覚障害者の人達が晴眼者の「声」をたよりにスキーを楽しむことを私達は「ブラインドスキー」と云います。
たまたま、スキー仲間に視覚障害者がいたと言う感覚ですので「ボランティア」とは云わずに「パートナー」と云っております。時には「右」と「左」を間違えることもあって「雪風呂」へどっぷりつけてしまうこともありますが、まあ、それは仲間内のことなので・・・・
「視覚障害者」が全盲の場合
普通は３人でチームを組み「視覚障害者」が全盲の場合は先頭を視覚障害者が滑り２番目を「パートナー」が「はぁい右」「はぁい左」「右」「左」「リズムに乗ってホイ・ホイ・ホイ・・・」「スピード落として」「停まれ」等と「声で指示」を出しながら３番目を「チームリーダー」が周りの安全やパートナーの指示が適切かを見ながら滑っていきます。ゴンドラを使い上にあがった時などは４ｋｍもの長いコースの間中声を出し続けていますのでのどがかれてしまうこともあります、ですから夜は明日のためにみんなで「よぉく」のどを潤しておきます。
「視覚障害者」が弱視の場合
「視覚障害者」が少し見える弱視の場合は先頭を「パートナー」が腰に鈴等を付け誘導していき２番目を「視覚障害者」が先頭の誘導に従い滑り３番目を「チームリーダー」が周りの安全やパートナーの誘導が適切かを見ながら滑っていきますが必要な時は後から「チームリーダー」が「声で指示」を出します。
ゲレンデが空いている時
ゲレンデが空いている時は「視覚障害者」を挟むように「パートナー」と「チームリーダー」が「左右」をブロックし「左右にいます、ゲレンデ空いているので自由に滑って、スタート」と滑べり出し、左側の人は「はぁい、ここが左端です」、右側の人は「はぁい、ここが右端です」と言い続けます。
私達はスキーだけでなく年間を通して体力向上のためにハイキングやカヌー等もやります。
「反省会＆飲み会」「お花見＆飲み会」「ハイキング」「相模川芋煮会」も大いに盛り上げ、仲間同士の「声のきずな」を深めるようにしております。
岩原スキーツアーは「ワンちゃん」1匹と
視覚障害者10名晴眼者23名です |
猛スピードで広いゲレンデを雪煙をあげて
先頭は視覚障害者です |
雪煙をあげて、先頭は視覚障害者です |
「はーい、そのままぁ」 |
「はーい、そこでみぎぃ」 |
「はぁーい、そこでひだりぃ」 |
相模川で、転覆するなよ |
リックに手を添えて |
皆一緒に食べまぁす、視覚障害者2名晴眼者4名 |
ひじに手を添えて |
[Top]
[Bottom]
★街で白い杖(白杖:はくじょう)を持っている人は視覚障害者です。★
●不安げにしていたら、後ろからでなく前にまわり「何かお手伝いしま
しょうか」とか「サポートしましょうか」など気軽に声をかけてみます。
●視覚障害者のパートナーは「健常者」でなく「晴眼者」と言います。
●簡単に視覚障害者の誘導方法を紹介してみます。
●視覚障害者の半歩先に立ち、視覚障害者は肘の上を適度な力で持ちます。
ゆっくりしてもらいたい時や緊急時には強く引き戻されたりしま。
二人並んで歩けないような狭い所を通過する時はそのことを伝え晴眼者は
腕を後方に回し視覚障害者は肘を延ばし縦一列になって通ります。
山登りなどでは半歩先に立ち、視覚障害者はリックの紐などを持ちます。
●段差や階段に近づいたら手前で一旦止まります。
「上り階段始まり」とか「下り階段始まり」
リズムよく一段先を上(下)っていくようにします。「はぁい踊り場」「一歩二歩」
「また登(下)ります」「あと一歩」「階段おわり」の声をかけます。
●椅子に座る時は視覚障害者の手を椅子の背やテーブルに触れさせてあげるだけ
にします、ここに座りなさいまでのサポートは要りません。
●食事の時は最初に「ここがサラダ」「ここがメインデッシュ何々」「ご飯」「牛乳」
「ビール」「盛り合わせはここ届かなかったら取りますから」と位置に手を添えて確認
させます、その後は邪魔そうだからと勝手に動かしてはいけません。
新らしく追加されたときは「ここに何々が来ました」「サラダはこちらへ移動します」
と確認させます。あとは、「ビールください」とか自分自身でやってもらいます。
私が体験しました視覚障害者スキーの誘導方法を紹介してみます。
★誘導は簡潔な言葉で短く指示します★
●滑走中は不安にならないように絶えず声掛けして２秒以上の沈黙は作らない。
「はい」「はぁイ」「はぁイィ」その時のタイミングの取り方のバリエーションです。
「あと20mでリフト乗り場です」「前へ前へ」「はい乗り場です」「来るよはい」
「もうじき降ります」「先端あげて」「はい立ってそのまま前へ」「はい左」
「そのまま前へ」「平だからこいでこいで」「ゲレンデへ出ました前へ前へ」
「はぁイここでゲレンデ中央」「ゲレンデの幅は300m〜400m」
「全面圧雪されていてデコボコ無し」「雪質も最高」
「斜度はきつくなく変化もなくスピード出せるよ」「斜め前へ出発」
「そのままスピードあげて」「はぁイ立ち上がって」「トップ落としてトップ落として」
「スピードに乗って」「はイ左」「大きぃくスピードに乗って」
「そのままそのまま」「はぁイィ大きく右」「スピードに乗って」
「そのままそのまま」「はぁイスピード落として」
「ここから小回りいきます」「はイ右」「はイ左」「もう一度左」「はイ右」
「はイ左」「ほイ」「ほイ」「その調子」「ほイ」「ほイ」「その調子」
「はぁイ右」「はぁイ左」「スピード落として」「はイストップ」
「ここからゲレンデ広いし誰もいないので自由滑走でいきます」
「左右ブロックします」「ここが右端」「ここが左端」
「この間を自分のペースで滑って」「もう少し前へ前へ」「そこがゲレンデ中央」
「はぁイ出発」「ここが右端」「ここが左端」「そのままそのままその調子」
「ここが右端」「ここが左端」「はぁイィ大きくスピードに乗って」
「そのままそのまま、滑って滑って」「ここが右端」「ここが左端」
「そのままそのまま、滑って滑って」「ここが右端」「ここが左端」
「はぁイ右」「はぁイ左」「はイ右」「はイ左」
「スピード落として」「スピード落として」「はぁイストップ」
「リフト乗り場に着きました」「前へ前へ」「前へ前へ」
下のＵＲＬを ↓ パソコンで覗いてみてください
13bsDigest02p Photo1-2:80% 前Sel3:80% 後短Sel1-2:115% G:\A000X\AHP02003\bs\⇒G:\A000X\A00ZLink\Lacoon\BSDigest\
★白杖
(はくじょう)
を持っている人は視覚障害者です。
●不安げにしていたら、後ろからでなく前にまわり「何か
お手伝いしましょうか」とか「サポートしましょうか」
など気軽に声をかけてみます。
●視覚障害者のパートナーは「健常者」でなく「晴眼者」と
言います。簡単に視覚障害者の誘導方法を紹介してみます。
●視覚障害者の半歩先に立ち、肘の上を適度な力で持ち、
ゆっくりしてもらいたい時や緊急時には強く引き戻され
たりします。
二人並んで歩けないような狭い所を通過する時はそのこと
を伝え晴眼者は腕を後方に回し視覚障害者は肘を延ばし
縦一列になって通ります。山登りなどでは半歩先に立ち、
視覚障害者はリックの紐などを持ちます。
●段差や階段に近づいたら手前で一旦止まります。
「上り階段始まり」とか「下り階段始まり」
リズムよく一段先を上(下)っていくようにします。
「はぁい踊り場」「一歩二歩」「また登(下)ります」
「あと一歩」「階段おわり」の声をかけます。
●椅子に座る時は視覚障害者の手を椅子の背やテーブルに
触れさせてあげるだけにし、ここに座りなさいまでのサ
ポートは要りません。
●食事の時は最初に「ここがサラダ」「ここがメインデッシュ」
「ご飯」「牛乳」「ビール」「盛り合わせはここ届かなかっ
たら取りますから」と位置に手を添えて確認させます、
その後は邪魔そうだからと勝手に動かしてはいけません。
新らしく追加されたときは「ここに何々が来ました」
「サラダはこちらへ移動します」と確認させます。
あとは、「ビールください」とか自分自身でやってもらいます。
私が体験しました視覚障害者スキーの誘導方法を紹介してみます。
★誘導は簡潔な言葉で短く指示します
●滑走中は不安にならないように絶えず声掛けして２秒以上の
沈黙は作らない。
・「はい」「はぁイ」タイミングの取り方のバリエーションです。
・「あと20mでリフト乗り場です」「前へ前へ」「はい乗り場です」
「来るよはい」「もうじき降ります」「先端あげて」「はい立って
そのまま前へ」「はい左」「そのまま前へ」「平だからこいでこいで」
「ゲレンデへ出ました前へ前へ」 「はぁイここでゲレンデ中央」
「ゲレンデの幅は300m〜400m」 「全面圧雪デコボコ無し」
「雪質も最高」 「斜度はきつくなく変化もなくスピード出せるよ」
「斜め右前へ出発」「そのままスピードあげて」
「はぁイ立ち上がって」「トップ落としてトップ落として」
「スピードに乗って」「はイ左」「大きぃくスピードに乗って」
「そのままそのまま」「はぁイィ大きく右」「スピードに乗って」
「そのままそのまま」「はぁイスピード落として」
・「ここから小回りいきます」「はイ右」「はイ左」「もう一度左」
「はイ右」「はイ左」「ほイ」「ほイ」「その調子」
「ほイ」「ほイ」「その調子」「ほイ」「ほイ」「その調子」
「はぁイ右」「はぁイ左」「スピード落として」「はイストップ」
・「ここからゲレンデ広いし誰もいないので自由滑走でいきます」
「左右ブロックします」「ここが右端」「ここが左端」
「左右の間を自分のペースで滑って」「もう少し前へ前へ」
「そこがゲレンデ中央」「自分のペースではぁイ出発」
「ここが右端」「ここが左端」「そのままそのままその調子」
「ここが右端」「ここが左端」「はぁイィ大きくスピードに乗って」
「そのままそのまま、滑って滑って」「ここが右端」「ここが左端」
「そのままそのまま、滑って滑って」「ここが右端」「ここが左端」
「はぁイ右」「はぁイ左」「はイ右」「はイ左」
「スピード落として」「スピード落として」「はぁイストップ」
「リフト乗り場に着きました」「前へ前へ」「前へ前へ」
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